Danh sách các sách bán chạy của New York Times luôn là nguồn tham khảo đáng tin cậy, tổng hợp những tựa sách chất lượng được đông đảo độc giả công nhận. Nếu bạn đang tìm kiếm các phương pháp để sống hạnh phúc, tích cực, tiến triển trong công việc và động lực để hoàn thành các mục tiêu quan trọng trong năm 2026, đây chính là những cuốn sách kỹ năng bán chạy bạn cần sở hữu ngay!
Thế Mạnh Của Tuổi Trung Niên
Thế Mạnh Của Tuổi Trung Niên – tác giả Arthur C. Brooks sẽ giúp bạn giải quyết các vấn đề liên quan đến sự thành công, hạnh phúc và mục đích sâu sắc trong nửa sau của cuộc đời. Cuốn sách định nghĩa “tuổi già” không phải là sự suy tàn, mà là một bước chuyển hóa. Để hạnh phúc và thành công hơn, bạn cần dựa trên tình yêu thương, sự kết nối và việc vun đắp các mối quan hệ thay vì tài sản hay thành tích.
Cuốn sách nêu lên một thực tế rằng những người đạt nhiều thành công sớm trong công việc có xu hướng ngày càng bất hạnh hơn khi về già. Lý do là vì họ dễ bị ám ảnh bởi thành tựu, sự tán dương, tiền bạc hay quyền lực. Tác giả cảnh báo rằng điều này không mang lại hạnh phúc bền vững. Và khi những thành công bên ngoài suy giảm theo tuổi tác, họ sẽ cảm thấy thất vọng.
Cuốn sách tái định nghĩa về sự tụt dốc của tuổi già và khai thác thế mạnh tự nhiên của tuổi trung niên
Giải pháp là thay vì chạy theo sự thành công bên ngoài, bạn nên tìm kiếm sự hài lòng bền vững và những mục đích sâu sắc. Để hạnh phúc hơn, bạn cần giảm bớt sự bám chấp vào những thứ bên ngoài như tài sản, danh vọng, sự gắn bó, niềm tin. Thay vào đó, hãy tập trung vào những gì thực sự quan trọng, bao gồm tình yêu thương và các mối quan hệ. Cuốn sách không chỉ giúp bạn thay đổi trong khả năng nhận thức, mà còn hướng dẫn điều chỉnh phương pháp làm việc để khai thác thế mạnh tự nhiên.
Lúc còn trẻ, thế mạnh là khả năng lý luận, suy nghĩ linh hoạt và giải quyết các vấn đề mới được gọi là trí thông minh linh hoạt. Nhưng đến độ tuổi 40 và 50, trí thông minh kết tinh sẽ chiếm ưu thế hơn. Đây là khả năng sử dụng kho kiến thức đã học trong quá khứ, liên quan đến sự khôn ngoan và truyền đạt kiến thức. Bạn có thể áp dụng những kiến thức này và chủ động thích ứng với quá trình lão hóa tự nhiên để kéo dài sự nghiệp và làm cho nó trọn vẹn hơn.
Nghệ Thuật Sống Hạnh Phúc Dưới Góc Nhìn Khoa Học
Nghệ Thuật Sống Hạnh Phúc Dưới Góc Nhìn Khoa Học là cuốn sách dựa trên nghiên cứu khoa học của Arthur C. Brooks về hạnh phúc, kết hợp với kinh nghiệm cá nhân của Oprah Winfrey. Cuốn sách tập trung vào bốn yếu tố cốt lõi của một đời sống lành mạnh: làm chủ cảm xúc, xây dựng những thói quen tích cực, phát triển các mối quan hệ chất lượng và rèn luyện tư duy vững vàng trước thử thách.
Theo tác giả, hạnh phúc được định nghĩa là sự kết hợp của sự tận hưởng, sự hài lòng và mục đích. Việc theo đuổi các yếu tố bên ngoài như tiền bạc, địa vị, quyền lực sẽ khiến bạn phân tâm khỏi những yếu tố thực sự tạo nên hạnh phúc trong cuộc sống. Thay vào đó nếu tăng cường động lực nội tại, sự tập trung bạn sẽ nâng cao sự hài lòng và tìm thấy ý nghĩa đích thực của cuộc sống.
Nghệ Thuật Sống Hạnh Phúc Dưới Góc Nhìn Khoa Học đặt nền móng cho kỹ năng hạnh phúc bền vững
Các nhà nghiên cứu phát hiện ra rằng khi cảm xúc tiêu cực, nó sẽ làm suy giảm khả năng thực hiện các hoạt động hàng ngày, ngay cả những hoạt động mang lại niềm vui cho bạn. Cuốn sách khẳng định rằng chúng ta không thể chọn cảm xúc của mình, nhưng có thể chọn cách phản ứng với chúng. Thay vì để cảm xúc điều khiển hành vi, bạn có thể học cách quan sát cảm xúc và thay thế bằng những cảm xúc tích cực hơn.
Hạnh phúc không phải là đích đến mà là một hướng đi. Có mục đích sống sẽ mang lại sự bình an trong nội tâm và hy vọng. Lấy cảm hứng từ cuộc đời Oprah Winfrey, sách nhấn mạnh rằng vũ khí mạnh nhất là ý chí không chịu thua số phận. Những vấp ngã và tổn thương trong quá khứ không phải là dấu chấm hết mà là cơ hội để rèn luyện bản lĩnh và đạt được thành công mới.
Hiểu Về ADHD
Hiểu Về ADHD của Penn và Kim Holderness mang đến một lối tiếp cận mới mẻ và nhân văn về một hội chứng vốn thường bị nhìn nhận tiêu cực. Đặc biệt, trong thời hiện đại khi có quá nhiều sự xao nhãng và niềm vui ngắn hạn khiến dopamine liên tục bị kích thích. Cuốn sách cung cấp các công cụ và lời khuyên thực tế giúp bạn biết cách sống hòa hợp với ADHD và giải quyết các vấn đề hàng ngày như mất tổ chức, quản lý thời gian kém và dễ bị phân tâm.
Bằng giọng kể chân thực và ấm áp, sách giúp thay đổi nhận thức theo hướng chấp nhận và tập trung vào thế mạnh, chuyển đổi ADHD thành một tài sản mạnh mẽ thay vì chỉ coi nó là một khiếm khuyết. Ưu điểm bẩm sinh của bộ não ADHD là khả năng tư duy sáng tạo và tạo ra các ý tưởng độc đáo. Những người có ADHD thường tiếp cận việc giải quyết vấn đề theo cách phi truyền thống, dẫn đến những ý tưởng đổi mới sáng tạo.
Cuốn sách giúp bạn có kỹ năng để thấu hiểu và phát triển bền vững với ADHD
Nếu cần tập trung vào những công việc quan trọng, hãy tạo môi trường thuận lợi cho bộ não ADHD bằng cách gắn các nhiệm vụ với tính cá nhân, thách thức và mới lạ. Lúc này, người có ADHD có thể đạt đến trạng thái siêu tập trung. Đây là khả năng tập trung cao độ vào một nhiệm vụ duy nhất, mang đến năng suất vượt trội hơn hẳn những người với bộ não có khả năng tập trung bình thường.
Bên cạnh đó, cuốn sách cung cấp các công cụ và lời khuyên thực tế để chống lại các triệu chứng gây giảm năng suất như trực quan hóa nhiệm vụ và chia nhỏ các hoạt động hàng ngày thành các bước dễ quản lý; tạo một lịch trình rõ ràng và thêm khoảng thời gian dự trữ để tính đến các sự kiện bất ngờ; và ưu tiên hoàn thành một nhiệm vụ trước khi bắt đầu nhiệm vụ khác.
Bốn Thỏa Ước
Trong Bốn Thỏa Ước, Don Miguel Ruiz giới thiệu những nguyên tắc ứng xử đơn giản nhưng đầy sức mạnh, mở ra cho bạn một đời sống tự do, hạnh phúc và tràn đầy yêu thương. Dựa trên tinh hoa trí tuệ Toltec cổ xưa, bốn thỏa ước này được đúc kết thành kim chỉ nam giúp bạn nuôi dưỡng tư duy tích cực và sống hạnh phúc hơn mỗi ngày.
Thỏa ước thứ nhất cho rằng lời nói của bạn có sức mạnh to lớn, nó có thể tiếp thêm năng lượng cũng như làm bạn sợ hãi và né tránh thay đổi. Thỏa ước thứ hai là không chấp nhận những lời tiêu cực từ người khác. Khi bạn nghi ngờ bản thân, nuôi dưỡng sự tiêu cực hoặc tin vào những niềm tin giới hạn do ý kiến của người khác áp đặt, điều đó sẽ cản trở hiệu suất làm việc và sự tự tin của bạn.
Bốn Thỏa Ước cung cấp bộ nguyên tắc giúp bạn sống tự tin, hạnh phúc hơn mỗi ngày
Thỏa ước thứ ba là tránh đưa ra giả định vì chúng ta dễ tin rằng chúng là sự thật. Để ngừng đưa ra giả định là đặt câu hỏi và hỏi thật nhiều cho đến khi bạn thực sự biết rõ. Điều này giúp tránh xung đột nội tâm và đưa ra đánh giá chính xác về khả năng của bản thân. Thỏa ước thứ tư là luôn làm tốt nhất khả năng của mình. Khi đó dù có thất bại bạn vẫn cảm thấy hài lòng vì đã cố gắng hết sức và không có cảm giác hối tiếc.
Tuân thủ bốn thỏa ước giúp bằng cách biến đổi trạng thái tinh thần của bạn từ sự tự phán xét và sợ hãi thành trạng thái tự chấp nhận, hành động và tập trung tối đa vào việc làm tốt nhất khả năng của mình trong hiện tại. Bạn có thể có nhiều ý tưởng tuyệt vời, nhưng điều tạo nên sự khác biệt là hành động. Nếu duy trì thỏa ước này, bạn sẽ loại bỏ cảm giác tiếc nuối, tự trách và sự trì hoãn, kém hiệu quả trong công việc.
Trí Tuệ Đồng Hành
Trí Tuệ Đồng Hành khám phá cách AI tiếp nhận dữ liệu, suy nghĩ và tạo sinh ý tưởng, đồng thời đưa ra những nguyên tắc giúp chúng ta khai thác AI như một cộng sự thông minh. Điều quan trọng là phải hiểu AI đang thay đổi cách chúng ta làm việc như thế nào. Nếu được sử dụng đúng cách AI đóng vai trò như một công cụ giúp phát triển chuyên môn, nâng cao và duy trì hiệu suất. AI có thể đóng vai trò như một huấn luyện viên có khả năng cung cấp kho kiến thức khổng lồ, phản hồi tức thì và đề xuất cải tiến.
Các nghiên cứu chỉ ra rằng AI có thể nâng hiệu suất của nhóm nhân viên làm việc kém hiệu quả lên đến 35%, trong khi nhóm giàu kinh nghiệm chỉ cải thiện nhẹ. Tuy vậy, chính những người có kinh nghiệm lại giỏi hơn trong việc kiểm tra, thẩm định và phát hiện sai sót từ AI. Điều này cho thấy AI giúp thu hẹp khoảng cách về kỹ năng, nhưng kinh nghiệm con người vẫn giữ vai trò then chốt để bảo đảm chất lượng và đưa ra quyết định đúng đắn.
Cuốn sách giải mã cơ chế hoạt động và hướng dẫn cách làm việc hiệu quả với AI
Theo tác giả, AI khó có thể đảm nhận mọi nhiệm vụ như một nhân viên thực thụ. AI có thể cải thiện năng suất và chất lượng công việc. Tuy nhiên, khả năng của AI có sự chênh lệch lớn: nó thể hiện sự vượt trội trong các nhiệm vụ phức tạp nhưng lại thất bại trong những nhiệm vụ tưởng chừng như đơn giản.
Để làm việc hiệu quả hơn với AI, Mollick đề xuất bốn quy tắc: thường xuyên thử nghiệm với AI trong các công việc hàng ngày để hiểu rõ khả năng và hạn chế của nó; duy trì sự giám sát và đánh giá của con người, tránh phụ thuộc quá mức; hướng dẫn các phản hồi của AI và điều chỉnh chúng theo nhu cầu cụ thể; cởi mở với những phát triển mới và thích ứng khi khả năng của AI được nâng cao.
Những cuốn sách bán chạy của New York Times là bộ công cụ toàn diện giúp nâng cao hiệu suất và đạt sự thỏa mãn trong sự nghiệp và cuộc sống. Các cuốn sách trên không chỉ dạy bạn xây dựng nền tảng hạnh phúc nội tại, loại bỏ rào cản tâm lý mà còn định hình tư duy để sự nghiệp trọn vẹn hơn và chỉ ra cách làm việc hiệu quả trong kỷ nguyên số. Hãy chọn ngay cho mình những cuốn sách phù hợp để bắt đầu hành trình và kiến tạo một năm 2026 với hiệu suất và sự hài lòng vượt trội.
Bình luận