Những cuốn sách kỹ năng luôn là người bạn đồng hành không thể thiếu trên hành trình hoàn thiện bản thân và phát triển sự nghiệp. Năm 2025, những đầu sách sau đây của Saigon Books đã nhận được sự đón nhận nồng nhiệt từ đông đảo độc giả. Mỗi tác phẩm đều là sự kết tinh của những nghiên cứu sâu sắc và kinh nghiệm dày dặn của các tác giả. Bộ sách bao gồm nhiều kỹ năng quan trọng như khả năng tập trung, quản lý trí tuệ cảm xúc và nghệ thuật kể chuyện. Đây chắc chắn sẽ là hành trang thiết yếu giúp bạn nâng cấp kỹ năng và tạo nên sự bức phá mạnh mẽ trong công việc lẫn cuộc sống.
Mentor – Từ sinh viên chất đến nhân sự chiến
Cuốn sách là một cẩm nang hướng dẫn thực tiễn, giúp sinh viên trang bị hành trang vững chắc khi bước vào đời, hoặc hỗ trợ người mới đi làm phát triển để trở thành nhân sự có năng lực trong môi trường chuyên nghiệp. Nội dung sách tập trung vào việc xây dựng tư duy, kỹ năng và chiến lược, đảm bảo sinh viên không chỉ tốt nghiệp với tấm bằng mà còn sở hữu lợi thế cạnh tranh vượt trội trên thị trường lao động.
Cuốn sách là cẩm nang giúp định hướng lộ trình phát triển nghề nghriệp khi đi làm
Cuốn sách chỉ ra sự khác biệt trong lộ trình phát triển bản thân giữa một sinh viên bình thường và một sinh viên chất lượng. Tác giả đi sâu vào các quyết định quan trọng như lựa chọn trường, chọn nghề và tìm kiếm những công việc đầu tiên (thực tập, tình nguyện, làm part-time), đồng thời nêu kinh nghiệm trong việc chọn “kiếm tiền” hay “kiếm kinh nghiệm”. Sách còn liệt kê ưu nhược điểm của các trang tìm việc và hướng dẫn cách nhận biết nơi làm việc uy tín.
Sách hướng dẫn chiến lược xin việc và phát triển sự nghiệp toàn diện: từ viết CV, rèn luyện kỹ năng phỏng vấn cho đến đàm phán lương. Đặc biệt, cuốn sách đi sâu vào giải quyết các vấn đề cốt lõi để xây dựng sự nghiệp thành công và thăng tiến nhanh chóng, bao gồm: xây dựng mạng lưới quan hệ, giao tiếp hiệu quả và kỹ năng viết báo cáo như một nhân sự chuyên nghiệp.
Siêu tập trung
Cuốn sách “Siêu tập trung” đưa ra một cái nhìn sâu sắc về cách chúng ta đang vận hành cuộc sống: chúng ta thường xuyên hoạt động theo “chế độ lái tự động” và không chủ đích điều khiển sự chú ý, nguồn tài nguyên vốn có hạn, dẫn đến việc “không gian chú ý” bị quá tải.
Thực tế đáng lo ngại là việc liên tục chuyển đổi giữa các nhiệm vụ (đa nhiệm) làm giảm hiệu suất, khiến công việc mất thời gian hoàn thành lâu hơn đến 50%. Nhận thấy vấn đề này, cuốn sách tập trung vào việc huấn luyện bộ não sử dụng hai chế độ sản xuất quan trọng nhất để đạt được năng suất, sự sáng tạo và hạnh phúc cao hơn.
Siêu tập trung giúp bạn tận dụng hai chế độ sản xuất của não một cách tối ưu nhất
Đầu tiên là chế độ tập trung sâu, đây là trạng thái giúp bạn đạt năng suất cao nhất. Để vào chế độ này, bạn cần phải hướng tâm trí vào một thứ duy nhất một cách có chủ đích, hay còn gọi quá trình này là đơn nhiệm. Công việc càng phức tạp bạn càng phải quản lý không gian chú ý và biến việc cần làm thành nhiệm vụ duy nhất.
Chế độ thứ hai là suy nghĩ sáng tạo nổi bật với khả năng kết nối ý tưởng. Đây là chế độ sáng tạo nhất của bộ não, đặc biệt hiệu quả khi bạn cần giải quyết vấn đề, suy nghĩ sáng tạo, động não ý tưởng mới, hoặc nạp lại năng lượng.
Tác giả cũng nhấn mạnh rằng các khoảng nghỉ giữa giờ thường bị lãng phí vào việc lướt mạng xã hội hoặc xem tin tức, khiến tâm trí không được phục hồi thực sự. Thay vào đó, những hoạt động như đi dạo, tập thể dục, trò chuyện, thiền hoặc nghe nhạc mới chính là cách phục hồi tốt nhất.
Kiểm Soát Sự Tập Trung Giữa Cơn Bão Công Nghệ
Trong cuốn sách “Kiểm Soát Sự Tập Trung Giữa Cơn Bão Công Nghệ”, Johann Hari đã chỉ ra một thực trạng đáng báo động: sự suy giảm nghiêm trọng của khả năng chú ý ở con người. Ngày nay, tốc độ cuộc sống và nền kinh tế tăng trưởng đang buộc chúng ta phải tiêu thụ và làm việc nhiều hơn. Điều này thể hiện qua việc thời gian dành để thảo luận một chủ đề đã giảm đáng kể, từ 17,5 giờ (năm 2013) xuống chỉ còn 11,9 giờ (năm 2016).
Bộ não của chúng ta đang bị quá tải thông tin, đi kèm với tình trạng thiếu ngủ trầm trọng – chỉ 15% chúng ta thức dậy với cảm giác sảng khoái. Thực trạng này làm gia tăng căng thẳng, yếu tố được xác định là nguyên nhân hàng đầu khiến mọi người cảm thấy khả năng chú ý của họ kém đi. Theo YouGov, căng thẳng chiếm đến 48% nguyên nhân gây giảm sự chú ý, bỏ xa nguyên nhân điện thoại (37%).
Cuốn sách giúp bạn hiểu rõ ảnh hưởng của công nghệ hiện đại đến sự tập trung
Không chỉ vậy, việc liên tục thực hiện đa nhiệm (multitasking) buộc bộ não phải liên tục ghi nhớ công việc trước đó. Điều này dẫn đến việc mắc nhiều lỗi hơn, tư duy hời hợt hơn và làm suy giảm sự sáng tạo. Chắc chắn là sự chú ý sẽ suy giảm khi bộ não thường xuyên bị ngập lụt trong thông tin. Càng tiếp nhận nhiều thông tin, mọi người càng có ít thời gian để tâm trí lang thang – yếu tố cần thiết cho suy nghĩ sâu sắc.
Johann Hari nhấn mạnh rằng những lực lượng bên ngoài mạnh mẽ đang thúc đẩy cuộc khủng hoảng này. Các ứng dụng và trang web được thiết kế để đánh cắp sự chú ý của chúng ta; tâm trí khao khát những phần thưởng thường xuyên và ngay lập tức. Việc bị thúc đẩy tiêu thụ nhiều hơn và làm nhiều hơn trong cùng một khoảng thời gian khiến tốc độ cuộc sống tăng nhanh, và điều này làm suy giảm sự chú ý của chúng ta theo thời gian.
Thay vì các giải pháp cá nhân, Johann Hari đề xuất các giải pháp mang tính hệ thống để giải quyết vấn đề. Một trong những giải pháp lớn là việc áp dụng tuần làm việc 4 ngày. Ví dụ, tại một công ty ở Úc, việc áp dụng mô hình này cho thấy mức sử dụng mạng xã hội tại nơi làm việc giảm 35%; mức độ gắn kết và hứng thú làm việc tăng 30-40%; mức độ căng thẳng giảm 15% và họ đạt được nhiều hơn trong bốn ngày so với năm ngày làm việc.
Đi Tìm Vùng Tối Ưu
Để tìm thấy niềm vui và sự thỏa mãn trọn vẹn trong cả công việc lẫn cuộc sống, chúng ta luôn có nhu cầu thiết yếu là duy trì năng suất cao và trạng thái tinh thần tốt. Cuốn sách “Đi Tìm Vùng Tối Ưu” tập trung vào việc giúp bạn tìm kiếm và đạt được trạng thái lý tưởng đó – trạng thái tối ưu, nơi hiệu suất đạt mức đỉnh cao.
Khác với trạng thái “dòng chảy” (flow) thường khó kiểm soát, Trạng thái tối ưu dễ đạt được hơn nhờ sự tập trung và được đặc trưng bởi sự sáng tạo, năng suất và cảm giác tận tâm với công việc, bất chấp mọi khó khăn. Một cuộc khảo sát trên 5.000 nhà quản lý và lãnh đạo cho thấy, khi ở trạng thái tối ưu, họ đạt hiệu suất cao gấp 5 lần so với khi ở trạng thái trung bình.
Cuốn sách giúp bạn tìm được trạng thái làm việc năng suất nhất của bản thân
Chìa khóa để đạt và duy trì trạng thái này là phát triển trí tuệ cảm xúc (EI) thông qua mô hình bốn góc phần tư: Tự nhận thức giúp cải thiện tập trung; tự quản lý để xử lý căng thẳng; nhận thức xã hội và thực hiện xã hội nhằm giải quyết xung đột, xây dựng quan hệ.
Nhờ vậy, EI không chỉ giúp giải quyết các vấn đề về mối quan hệ, quản lý căng thẳng mà còn tăng cường năng suất rõ rệt. Thí nghiệm cho thấy những nhân viên bán hàng có EI cao đạt kết quả tốt hơn và các chuyên gia kỹ thuật cũng cải thiện được khả năng làm việc nhóm và giải quyết vấn đề phức tạp.
Storytelling – Lay động lòng người bằng chuyện kể
Trong bối cảnh thông tin bùng nổ và cạnh tranh gay gắt, thách thức lớn nhất của giao tiếp là làm thế nào để thông điệp không chỉ nổi bật và thuyết phục, mà còn tạo được sự kết nối cảm xúc sâu sắc với người nghe. Storytelling chính là kỹ năng cốt lõi có tác dụng mạnh mẽ trong việc giúp bạn tạo sự thấu hiểu và gắn kết với mọi người.
Đối với môi trường doanh nghiệp, chuyện kể mang tính chiến lược rõ rệt và đóng vai trò thiết yếu trong việc định hướng, huy động nguồn lực. Tương tự, câu chuyện về văn hóa và sứ mệnh của doanh nghiệp tạo động lực cho đội ngũ nhân viên cống hiến vì mục tiêu chung. Ngay cả các hình thức quảng cáo cũng dựa vào việc kể những câu chuyện về chức năng của sản phẩm và trải nghiệm của khách hàng để tạo sự hấp dẫn.
Storytelling – kỹ năng thiết yếu giúp bạn kết nối và giao tiếp hiệu quả
Storytelling còn có sức ảnh hưởng ở tầm vĩ mô, giúp phát triển kinh tế và văn hóa của một quốc gia. Mỗi quốc gia đều có những câu chuyện riêng để kể ở nhiều khía cạnh như lịch sử, văn hóa, và tôn giáo. Chính những tác phẩm văn hóa nổi tiếng toàn cầu như truyện tranh “Doremon” hay “Nữ hoàng Ai Cập” của Nhật Bản đã tạo nên sức hút mạnh mẽ, khiến độc giả ở khắp nơi muốn khám phá các địa điểm liên quan.
Theo tác giả Nguyễn Trần Quang, bản chất của storytelling là nghệ thuật xây dựng tính kết nối và đồng cảm nhằm dẫn dắt người đọc/người nghe từ cảm xúc đến hành động. Một câu chuyện hay không đơn thuần mang tính giải trí, mà còn phải truyền tải những thông điệp và bài học ý nghĩa sâu sắc về tình yêu, tình bạn, gia đình và cuộc sống. Đặc biệt, khi một câu chuyện thực sự lay động, nó sẽ kích thích hệ thống dopamine và đồng thời giải phóng oxytocin trong não bộ, từ đó tạo nên sự gắn kết và niềm tin theo diễn biến của câu chuyện.
Sự quan tâm nồng nhiệt của độc giả trẻ đối với những tựa sách này đã khẳng định rõ ràng giá trị tri thức và uy tín của dòng sách kỹ năng. Bởi lẽ, dù kỹ năng là chìa khóa vàng mở ra cánh cửa thành công, nhưng nó đòi hỏi một quá trình tích lũy và rèn luyện không ngừng nghỉ. Nếu bạn cảm thấy chông chênh giữa những ngã rẽ, hãy chọn ngay cho mình một cuốn sách phù hợp để có được lộ trình vững vàng, bắt đầu hành trình khai phá tiềm năng bản thân một cách mạnh mẽ trong năm 2026 nhé!
Bình luận